双子育児が大変で疲れていませんか？忙しすぎて自分の時間がないと赤ちゃん達とも楽しく接することができないですよね。
私は双子姉妹を育児していますが、あまりに忙しすぎて単胎児のママが羨ましい時もあります。
ただ、時間の余裕がある時に双子と触れ合うとやっぱり可愛いですし、生まれてきてくれて嬉しいと感じます。
本記事では、我が家で実践している「買い出しの時間を0にする」、コープの食材宅配サービスについて解説していきます。
また、買い出し時間だけでなく、授乳時間の短縮や家事の短縮方法も知りたい方は下記記事でまとめていますので参考にしてみて下さい。
双子育児はいつまで大変？辛い時期と乗り切るための対策7選
この記事でわかること
- 食材宅配サービスとは？
- 配送料/注文方法
- 便利なサービス「留守置き」について
食材宅配サービスで買い出し時間を０に！
食材宅配サービスとは？
食材宅配サービスとは、ネットや紙のカタログで食材や日用品を注文することで、毎週決まった曜日の決まった時間に自宅まで届けてくれるサービスです。
一切外出せずに食材が手に入るので、外出が大変な妊婦さんやママさんにとって助かるサービスです。
我が家では妊婦さんの頃からコープデリにお世話になっています。
また、お米や飲み物など重たい荷物を運ばなくていいのも宅配サービスのすばらしいところですよね
食材宅配サービスでどのくらい買い出しの時間が節約できる？
皆さんは週に何回買い出しに行っていますか？また1回の買い出しにどのくらいの時間がかかってますか？
我が家は週に2回買い出しに行って、1回で移動時間も含めて1〜2時間程度かかります。
大人1人であれば1時間程度で買い物できるかもしれませんが、赤ちゃんを連れて行くとなると、赤ちゃんの着替えや車に乗せる準備などで余計に時間がかかります。
つまり食材宅配サービスを使うことで、人にもよりますが我が家では1週間に4時間程度の時間を節約しています。1ヶ月で考えると、16時間の自由時間が手に入ります。
おすすめはコープデリ
品数が多くて価格が安い
肉・魚や野菜などの生鮮品から、お惣菜、冷凍食品、日用雑貨まで、品ぞろえは毎週2000～4000品目あります。
また、コープ・生協でしか買えない、オリジナルのコープ 商品もあります。
我が家でよく買うのは「冷凍食品」です。唐揚げやさばの味噌煮は電子レンジで温めるだけでおかずになるので最高です。しかも安い！
妊婦さんや赤ちゃんがいると配送料が0円
妊婦さんや赤ちゃんがいる家庭だと、赤ちゃん割引で一定期間配送料が0円になります。
子供がいる家庭だと、子育て割引で一定期間配送料が安くなります。
県によって配送料が0円になる条件や期間が違いますので、下記表に各県の情報をまとめていますのでご確認ください。
コープみらい（東京都、埼玉県、千葉県）
赤ちゃん割引
| 申し込み対象者 | 母子手帳交付～１歳未満のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 申込から１年間 |
| 割引内容 | 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
子育て割引
| 申し込み対象者 | １歳から小学校入学前のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 小学校入学前の３月末日まで |
| 割引内容 | 1回3,000円(税別)以上ご利用の場合 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
いばらきコープ（茨城県）
赤ちゃん割引
| 申し込み対象者 | 母子手帳交付～１歳未満のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 申込から２年間 |
| 割引内容 | 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
子育て割引
| 申し込み対象者 | １歳から小学校入学前のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 小学校入学前の３月末日まで |
| 割引内容 | 1回3,000円(税別)以上ご利用の場合 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
とちぎコープ（栃木県）
赤ちゃん割引
| 申し込み対象者 | 母子手帳交付～１歳未満のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 申込から２年間 |
| 割引内容 | 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
子育て割引
| 申し込み対象者 | １歳から小学校入学前のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 小学校入学前の３月末日まで |
| 割引内容 | 基本手数料：110円 配達手数料：0円 |
コープぐんま（群馬県）
赤ちゃん割引
| 申し込み対象者 | 母子手帳交付～１歳未満のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 申込から２年間 |
| 割引内容 | 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
子育て割引
| 申し込み対象者 | １歳から小学校入学前のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 小学校入学前の３月末日まで |
| 割引内容 | 1回3,000円(税別)以上ご利用の場合 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
コープながの（長野県）
赤ちゃん割引
| 申し込み対象者 | 母子手帳交付～１歳未満のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 申込から２年間 |
| 割引内容 | 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
子育て割引
| 申し込み対象者 | １歳から小学校入学前のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 小学校入学前の３月末日まで |
| 割引内容 | 1回3,000円(税別)以上ご利用の場合 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
コープにいがた｜コープクルコ（新潟県）
赤ちゃん割引
| 申し込み対象者 | 母子手帳交付～３歳未満のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 申込から２年間 |
| 割引内容 | 基本手数料：0円 配達手数料：0円 |
子育て割引
| 申し込み対象者 | ３歳から小学校入学前のお子さまがいる方 |
| 割引適用期間 | 小学校入学前の３月末日まで |
| 割引内容 | 基本手数料：88円 配達手数料：0円 |
注文方法(スマホ・PC・マークシート・電話)
コープデリの注文方法は以下の3つがあります。
- スマホやPCからのネット注文
- マークシート注文
- 電話注文
その中でも1番おすすめはスマホやPCからのネット注文です。この注文方法が1番短時間で発注できます。
操作自体はとても簡単で、WEBカタログから欲しい商品をクリックするだけで発注できます。
育児中は「留守置き」にしてもらいましょう
まず配達時に留守にしていた場合はどうなるのか？気になると思いますが、不在時の配達については、加入時や事前に場所を指定すれば、不在でも玄関先などの指定の場所にお届けしてくれます。
商品が冷凍、冷蔵品の場合はドライアイスや保冷剤を入れて鮮度を保ってくれるので安心です。
ここで重要なのは、「常に留守置き」にしてもらう事です。
通常の配達では、ピンポンで寝ていた赤ちゃんが起きてしまうこともあるので、我が家はピンポンなしで毎回留守置きで配達してもらっています。
授乳中だとピンポンの対応が難しい時もあるので、常に留守置きにしてもらい、自分のタイミングで食材を家の中に取り込めばストレスフリーです。
まとめ
以上のことをまとめると、
★コープデリは品揃えが豊富
★赤ちゃんがいれば配達料0円
★年会費も0円
何もいらない時は注文しなくてOKなので、とりあえず登録だけしておいて、必要な時に注文できるようにしておくと子育てがとても楽になります。
まずは、お住まいの地域のコープ・生協の宅配サービスを下記リンクから検索してみましょう！
https://www.coop-takuhai.jp/takuhai/search
双子の子育ては大変ですので、便利なサービスを駆使して、どんどん自分の時間を確保していきましょう！
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